ビーツで始める健康習慣|毎日の食卓に彩りと栄養をプラス

ビーツとは? ビーツは「食べる輸血」とも呼ばれるほど栄養価が高い野菜です。ポリフェノールの一種「ベタシアニン」による抗酸化作用や、鉄分・マグネシウム・葉酸などの豊富な栄養素が注目されています。鮮やかな赤色が特徴で、サラダ … ビーツで始める健康習慣|毎日の食卓に彩りと栄養をプラス
ビーツとは? ビーツは「食べる輸血」とも呼ばれるほど栄養価が高い野菜です。ポリフェノールの一種「ベタシアニン」による抗酸化作用や、鉄分・マグネシウム・葉酸などの豊富な栄養素が注目されています。鮮やかな赤色が特徴で、サラダ … ビーツで始める健康習慣|毎日の食卓に彩りと栄養をプラス
Eギフトを始めました 対象商品は今のところ、ダチョウ抗体入りの飴、グミ、そしてごまです。オンラインで気軽に贈れるカジュアルギフトだから、離れて暮らすご家族やご友人へのプレゼントにもぴったり。 🍯 おすすめポイント メール … Eギフト始めました
今年のお米が順次入荷されます。 減農薬のお米はコシヒカリで、来週から販売予定です。 無農薬のお米は9月末の予定です。 台風の影響もなく、稲刈りが済んだと農家さんからお知らせいただいたときはホッとしました。 ただ、この暑さ … 新米の入荷について
まごはやさしい、というのは栄養バランスの良い食事を心がけるための和食の合言葉です そして「や」は野菜のことです 野菜を食事でとることを心がけたいと思われている方は多いのではないでしょうか 十分とることが大事ですが、野菜パ … まごはやさしいの「や」
まごはやさしい、というのは栄養バランスのよい食事を心がけるための和食の合言葉です。 ごはごまのことです。 ごまは、その栄養価と健康効果で広く知られています。 昔から日本の食卓にあがっていました。 でも今はほとんどが外国産 … まごはやさしいの「ご」
日本みつばちのはちみつは幻のはちみつといわれています。 いろんな花のブレンドのはちみつで、西洋みつばちのものと比べてマイルドなお味です。 そして、花粉も多く含まれています。 一度召し上がると、やめられなくなります。 蜂蜜 … 日本みつばちのはちみつ
栽培期間中、農薬を一切使用していない、お米から作られた米麹です。 麹は発酵食品として今注目を浴びています。 お味噌、塩麹、しょうゆ麹、甘酒と日常にとりいれられて、腸活しましょう。 食事を変えると、体調が整ってきます。 米 … 乾燥米麹
この季節になるとぬか漬けを始められる方がおおくいらっしゃいます。 先日、地元のこだわりのお豆腐屋さんがぬか漬けの講座を開いてくださいました。 「店頭で買うぬか漬けは発酵エキスをまぶし、ぬかをまぶしたものもある。 買い物す … ぬか漬け
今年から香川本鷹パウダーを取り扱い始めました。 生産地は香川県のまんのう池の近く。 大人気の香川本鷹を一味よりも細かいパウダーにしております。 パウダーにすることによってドレッシングになじみやすくなったり、カレーのスパイ … 香川本鷹パウダー